女子坐月子被家暴，可以采取以下措施：

1. 确保安全：立即远离施暴者，寻找安全的地方躲避。如有可能，靠近门窗向邻居及路人求助，同时拨打110报警电话。

2. 寻求帮助：向居委会、村委会、妇联组织、工作单位等寻求帮助或者调解。这些机构通常能够提供紧急援助和指导。

3. 医疗救助：及时前往医院接受治疗，并保存好相关的医疗报告和伤情照片，这些都将作为日后维权的重要证据。

4. 固定证据：如果情况严重，可以考虑对家暴行为进行录音、录像，或申请证人出庭作证，以固定证据。公安机关出具的告诫书也是证明家暴行为发生的有效证据之一。

5. 申请人身安全保护令：当事人因遭受家庭暴力或者面临家庭暴力的现实危险时，可以向人民法院申请人身安全保护令。

6. 法律途径维权：可以选择诉讼离婚，通过法律手段结束这段不幸的婚姻。因家庭暴力导致离婚的，无过错方有权请求损害赔偿。赔偿的数额和方式会根据双方的具体情况而定，由施暴者个人财产进行赔偿。

7. 特殊情况处理：如果施暴者有精神疾病，受害者可要求其监护人承担民事赔偿责任；如果受害者因照顾婴儿无法立即离开，应寻求亲友帮助照顾婴儿以便及时维权；如果居住在偏远农村，法律意识淡薄且求助渠道有限，需要外界力量（如公益组织）介入提供帮助和引导。

坐月子被家暴是严重的违法行为，受害者应立即采取措施保护自身安全并寻求法律帮助。如果在处理家暴问题时存在错误操作或不确定如何正确维权，建议尽快咨询专业律师。